Business & Bubbles

FEB.28th Balance

Author

Waarom je (morgen) met oprechte complimentjes moet strooien

Je hoeft er echt niet zuinig mee te zijn

Hoe vaak geef jij complimentjes aan je werknemers, collega’s of klanten? Of aan iemand in je persoonlijke kring? Waarschijnlijk veel te weinig. Het is dan ook goed om daar eens bij stil te staan. En wanneer kan je daar beter mee beginnen dan op 1 maart, de Nationale Complimentendag?

Er zijn alleen complimenten toegestaan

Iedereen vindt het fijn om complimentjes te krijgen. Op de werkvloer, thuis en in de persoonlijke kring. Complimentjes zorgen ervoor dat je je gezien, gehoord en gewaardeerd voelt. Toch geven we elkaar veel te weinig complimentjes. Daarom heeft Hans Poortvliet – coauteur van Het groot complimentenboek en expert op het gebied van waarderingsmanagement – in 2003 de Nationale Complimentendag in het leven geroepen.

“The deepest principle in human nature is the craving to be appreciated,” zei wijlen William James, filosoof en psycholoog. Poortvliet nam deze uitspraak ter harte door de Nationale Complimentendag in het leven te roepen. Daar bleef het niet bij, in 2011 initieerde hij op dezelfde dag de World Compliment Day. Poortvliet wil wel duidelijk maken dat deze dag puur in het teken staat van oprechte complimenten en je volle aandacht geven. Hij wil – godzijdank – niet dat het een gecommercialiseerde dag wordt. Zeg het dus met woorden, niet met cadeautjes.

Waardeer iedereen om je heen

Eerder schreven we al over het belang van waardering voor je werknemers, je partner en je klanten. Oprechte waardering zorgt er onder andere voor dat werknemers meer voldoening uit hun werk halen, de relatie met je partner versterkt en je een goede relatie met je klanten kunt opbouwen. Je kunt je waardering aan hen ook laten blijken door oprechte complimenten en je onverdeelde aandacht te geven.

Uit onderzoek blijkt tevens dat het krijgen van complimenten ervoor zorgt dat je:

  • Beter presteert op de werkvloer
  • Je meer verbonden voelt met de gever
  • Positiever naar jullie relatie kijkt
  • Je gelukkiger voelt

Oftewel: de ontvanger van een compliment bloeit helemaal op. Maar als jij een compliment geeft, heeft dat ook positieve effecten op jouw gemoedstoestand.

De gever voelt zich ook gelukkiger

Een tijdje geleden kreeg ons team een workshop over positief denken. Op een gegeven moment moesten we tegenover een willekeurige collega gaan staan en elkaar oprechte complimenten geven. Het was echter niet alleen leuk om de bijzondere complimenten te krijgen, maar ook om te geven. Het geven en bedenken van oprechte complimenten geeft je ook een goed gevoel.

Uit een onderzoek van Menzis naar wat mensen doen om zich goed te voelen blijkt ook dat 85% van de Nederlanders zich goed voelt door het geven van complimenten. En eerder heb je ook al kunnen lezen dat het uiten van je dankbaarheid ervoor zorgt dat je beter gaat slapen, je zelfvertrouwen een boost krijgt en je mentaal sterker wordt. Probeer het maar eens. Dan zul je zien dat ook jij er een positieve boost van krijgt.

Tips voor het geven van complimenten

Oké, maar hoe ga je nu te werk? Het is belangrijk dat de complimenten die je geeft oprecht zijn. Probeer complimenten te formuleren die laten zien dat je de ontvanger ziet, hoort en waardeert. Een compliment over iemands nieuwe outfit of pas geknipte haar is leuk, maar lang niet zo effectief als een uniek compliment over iemands persoonlijkheid, hulp bij een project of goed advies dat je tot andere inzichten heeft gebracht.

Zeg bijvoorbeeld tegen een van je:

  • Werknemers dat je heel veel aan de brainstormsessie van vorige week hebt gehad, omdat haar verfrissende ideeën voor nieuwe creatieve oplossingen hebben gezorgd.
  • Klanten dat je zijn of haar advies altijd zo op prijs stelt, omdat je daardoor kunt groeien als ondernemer en je bedrijf naar grotere hoogtes kunt tillen.
  • Familieleden, vrienden of je partner dat je het bewonderingswaardig vindt dat ze altijd voor je klaar staan met een luisterend oor en goede raad. Zelfs als ze het zelf ontzettend druk hebben.

Aan wie ga jij morgen en de rest van het jaar complimentjes geven?

Balance


#investering #zelfontwikkeling

Read more articles

Business

FEB.27th Annelieke Baardslag

Het thema van Internationale Vrouwendag is dit jaar: #BalanceforBetter.

Wat ga jij doen op Internationale Vrouwendag?

Alle vrouwen verzamelen. Internationale Vrouwendag staat weer voor de deur. Een belangrijke dag die we graag met jullie vieren. Drink jij thuis een glaasje champagne op deze dag? Of ga je naar een van de vele evenementen op vrijdag 8 maart, zoals de International Women’s Day Celebration?

Share this article

Author


Leeft in haar eigen bubbel, waarin de zon altijd schijnt. Droomt van een huis in de bergen met haar chileno, een grote moestuin en een roedel straathonden waar ze heerlijk achter haar laptop teksten kan tikken.

Comments