APR.13th Bubbles
Author Annelieke Baardslag
Samen saai kunnen zijn, is hét geheim van lange relaties
Bankhangen wordt je nieuwe toverwoord
Goed nieuws voor alle bankhangende stelletjes: je saaie routine zou weleens het geheime recept voor een lange en gelukkige relatie kunnen zijn.
Gaat saai zijn hip worden?
Veel stelletjes gaan samen op stap om hun relatie goed te houden. Vooral in het begin van een relatie lijkt het wel alsof je leuke dingen móet doen. Als je dat niet doet, word je aangekeken alsof je van een andere planeet komt. Want samen met je geliefde op de bank hangen, koken of genieten van ochtendkoffies op je balkon? Nee, dat is saai.
En ja hoor; uit onderzoek blijkt dat stellen die samen nieuwe activiteiten ondernemen zich gelukkiger voelen over hun relatie. Maar bestsellerauteur Mark Manson komt met een andere interessante theorie. Zo zegt hij in een video voor Business Insider: “A relationship should be as boring as possible.”
Manson zwemt graag tegen de stroom in
Manson brak al eerder met oud gewortelde ideeën toen hij het boek The Subtle Art of Not Giving a F*ck uitbracht. In dit boek wordt duidelijk dat: “The desire for more positive experiences is itself a negative experience. And, paradoxically, the acceptance of one’s negative experience is itself a positive experience.” Oftewel: screw you zelfhulpboeken die positiviteit nastreven. Want als je krampachtig probeert om te gelukkig te worden, ga je het geluk juist niet vinden, zegt Manson. Zo citeert hij de filosoof en schrijver Albert Camus: “You will never be happy if you continue to search for what happiness consists of.”
Hoe hij over relaties denkt, gaat ook tegen de heersende ideeën in. Want in het digitale tijdperk waarin we leven, willen we allemaal interessant zijn en overkomen. Waarom post je anders foto’s op Instagram of Facebook van je dates? Maar dat is niet wat écht belangrijk is in een relatie.
Manson zegt dat de reden dat mensen 60 jaar getrouwd en gelukkig kunnen zijn niet wordt bepaald door de bijzondere dingen die ze samen hebben gedaan. Het recept voor een lang en gelukkig samenzijn, is juist dat je samen saai kunt zijn en dat dat oké is. Dat je samen jarenlang in hetzelfde huis kunt rondbanjeren en gezapig kunt doen. Samen koken, films kijken en steeds weer over dezelfde saaie dingen kunt praten – net zoals je met je vriendinnen doet. Dát is het geheim van een lange relatie.
De kracht van dankbaarheid
Maar hoe zit het dan met de stelletjes die zich gelukkiger voelden door het uitvoeren van nieuwe activiteiten? Is dat dan een tijdelijke opleving? Een eenmalige rush? En is het nodig om steeds die rush te voelen? Of is het uiteindelijk veel belangrijker dat je gewoon dankbaar bent voor je ‘saaie’ relatie, waarin je je gelukkig voelt? Waarin je niet hoeft te doen alsof, waarin je je veilig voelt en waarin ruimte is voor saaie momenten. Heel veel saaie momenten.
Want als je dat punt van rust kunt vinden en gewoon dankbaar bent voor elkaar, dan geloof ik 100% in Mansons theorie. Zoals je eerder hebt kunnen lezen, zorgt dankbaarheid er namelijk voor dat je je geluksgevoel vergroot. En dan heb je al de poespas niet meer nodig.
Dus, ik ben het met hem eens. In Mansons woorden: “Boredom needs to be okay again.” Doe je mee?
Comments