Business & Bubbles

APR.4th Bubbles

Author

Samen saai kunnen zijn, is hét geheim van lange relaties

Bankhangen wordt je nieuwe toverwoord

Goed nieuws voor alle bankhangende stelletjes: je saaie routine zou weleens het geheime recept voor een lange en gelukkige relatie kunnen zijn.

Gaat saai zijn hip worden?

Veel stelletjes gaan samen op stap om hun relatie goed te houden. Vooral in het begin van een relatie lijkt het wel alsof je leuke dingen móet doen. Als je dat niet doet, word je aangekeken alsof je van een andere planeet komt. Want samen met je geliefde op de bank hangen, koken of genieten van ochtendkoffies op je balkon? Nee, dat is saai.

En ja hoor; uit onderzoek blijkt dat stellen die samen nieuwe activiteiten ondernemen zich gelukkiger voelen over hun relatie. Maar bestsellerauteur Mark Manson komt met een andere interessante theorie. Zo zegt hij in een video voor Business Insider: “A relationship should be as boring as possible.”

Manson zwemt graag tegen de stroom in

Manson brak al eerder met oud gewortelde ideeën toen hij het boek The Subtle Art of Not Giving a F*ck uitbracht. In dit boek wordt duidelijk dat: “The desire for more positive experiences is itself a negative experience. And, paradoxically, the acceptance of one’s negative experience is itself a positive experience.” Oftewel: screw you zelfhulpboeken die positiviteit nastreven. Want als je krampachtig probeert om te gelukkig te worden, ga je het geluk juist niet vinden, zegt Manson. Zo citeert hij de filosoof en schrijver Albert Camus: “You will never be happy if you continue to search for what happiness consists of.”

Hoe hij over relaties denkt, gaat ook tegen de heersende ideeën in. Want in het digitale tijdperk waarin we leven, willen we allemaal interessant zijn en overkomen. Waarom post je anders foto’s op Instagram of Facebook van je dates? Maar dat is niet wat écht belangrijk is in een relatie.

Manson zegt dat de reden dat mensen 60 jaar getrouwd en gelukkig kunnen zijn niet wordt bepaald door de bijzondere dingen die ze samen hebben gedaan. Het recept voor een lang en gelukkig samenzijn, is juist dat je samen saai kunt zijn en dat dat oké is. Dat je samen jarenlang in hetzelfde huis kunt rondbanjeren en gezapig kunt doen. Samen koken, films kijken en steeds weer over dezelfde saaie dingen kunt praten – net zoals je met je vriendinnen doet. Dát is het geheim van een lange relatie.

De kracht van dankbaarheid

Maar hoe zit het dan met de stelletjes die zich gelukkiger voelden door het uitvoeren van nieuwe activiteiten? Is dat dan een tijdelijke opleving? Een eenmalige rush? En is het nodig om steeds die rush te voelen? Of is het uiteindelijk veel belangrijker dat je gewoon dankbaar bent voor je ‘saaie’ relatie, waarin je je gelukkig voelt? Waarin je niet hoeft te doen alsof, waarin je je veilig voelt en waarin ruimte is voor saaie momenten. Heel veel saaie momenten.

Want als je dat punt van rust kunt vinden en gewoon dankbaar bent voor elkaar, dan geloof ik 100% in Mansons theorie. Zoals je eerder hebt kunnen lezen, zorgt dankbaarheid er namelijk voor dat je je geluksgevoel vergroot. En dan heb je al de poespas niet meer nodig.

Dus, ik ben het met hem eens. In Mansons woorden: “Boredom needs to be okay again.” Doe je mee?

Bubbles


#brainfood #geluk #relatie

Read more articles

Bubbles

JAN.31st Emma Verkuijl

Fact: lezen is hartstikke onnatuurlijk

Fact: lezen is hartstikke onnatuurlijk

Jij pakt er elke avond voor het slapengaan een boekje bij, leest in de trein de krant en kunt nog verdiept raken in een pak hagelslag. Lezen is, zou je bijna kunnen zeggen, zo normaal als ademhalen. Het is een gewoonte. Niet dus.

Bubbles

JAN.30th Emma Verkuijl

De 7 zonden zijn zo slecht nog niet

De 7 zonden zijn zo slecht nog niet

Is het niet een beetje outdated om zaken als luiheid, lust en jaloezie zondes te noemen? Wij vermoedden dat de wetenschap ons iets anders te vertellen had en gingen op onderzoek uit. Wat blijkt? Al die zondes hebben een bijzonder positief randje.

Share this article

Author


Leeft in haar eigen bubbel, waarin de zon altijd schijnt. Droomt van een huis in de bergen met haar chileno, een grote moestuin en een roedel straathonden waar ze heerlijk achter haar laptop teksten kan tikken.

Comments