Business & Bubbles

Balance

Balance

APR.26th Emma Verkuijl

Zen worden door te mediteren

Zo werkt zen worden

Twee jaar geleden was het chaos in mijn hoofd: ik had een baan die niet goed bij me paste en mijn toenmalige vriend had besloten om een politieke campagne te gaan voeren. Een vriendin raadde me de app Headspace aan om tot rust te komen. Voor ik het wist was ik verslingerd aan mediteren.

Balance

APR.20th Emma Verkuijl

Als jij je kunt herkennen in deze symptomen ebn je misschien hoogsensitief.

25 tekenen dat jij misschien wel hoogsensitief bent

Je bent een sterke, hardwerkende zakenvrouw maar van binnen gebeurt er veel meer. Word jij wel eens overgevoelig genoemd door je vriendinnen of collega's? Merk je dat prikkels uit je omgeving veel invloed hebben op hoe je je voelt? Dan ben je misschien wel hoogsensitief. Maar wat is het precies? En