Business & Bubbles

Balance

Balance

JUL.19th Sarah Niggebrugge

Waarom een goed slaapritme zo belangrijk is

Waarom een goed slaapritme zo belangrijk is

Dat een goed slaapritme belangrijk is horen we wel vaker. Maar wat is daar nou echt belangrijk aan? Hoe komt een slaapritme tot stand en wat zijn de voordelen daarvan? In dit artikel zetten we alles op een rijtje. Het helpt je wellicht om zo fit mogelijk op je werk te verschijnen.

Balance

JUN.30th Steffy Roos du Maine

Wondermiddel kurkuma: het werkt écht

Wondermiddel kurkuma: het werkt écht

Kurkuma is knaloranjegeel van kleur en smaakt niet bijzonder lekker. Toch drink ik kurkumathee als ik een griepje op voel komen of als ik een belangrijke werkweek heb. Het is namelijk geweldig om allerlei gezondheidskwaaltjes tegen te gaan. Maar wat doet het precies en hoe maak je het klaar?