Business & Bubbles

JUN.12th Bubbles

Author

Kattenfilmpjes op het werk kijken is hartstikke geoorloofd

Stuur deze even door naar je baas

Toegegeven: ook hier op de redactie verzamelen we ons wel eens rondom een scherm om een kitten, puppy of wasbeer de gekste toeren uit te zien halen. Om daarna weer gauw aan het werk te gaan natuurlijk! Het mooie? Volgens onderzoek is naar schattige dieren kijken hartstikke goed voor je gemoed en je productiviteit. We mogen lekker door blijven kijken dus!

Het leukste onderzoek

De wetenschap kan vervelender: in 2015 verrichten onderzoekers aan de Indiana University Bloomington in de Verenigde Staten een studie naar de effecten van het kijken van kattenfilmpjes. Jawel. Had jij er niet bij willen zijn als proefpersoon? Ik in ieder geval wel.

De hoofdonderzoeker Jessica Gall Myrick verdedigde de reden van het onderzoek nog wel even – voor het geval dat je het maar een onbelangrijke geldverspilling zou vinden. “Sommige mensen zullen denken dat het kijken van online kattenfilmpjes geen serieus genoeg onderwerp zou zijn voor wetenschappelijk onderzoek, maar het feit is dat het één van de meest populaire activiteiten is om het internet voor te gebruiken. Als we het effect van het internet op ons als individuen en als maatschappij beter willen begrijpen, kunnen wetenschappers kattenfilmpjes niet meer negeren.”

Meer blijdschap dan schuldgevoel

Voor het onderzoek werden bijna 7000 mensen ondervraagd (en niet alleen kattenmensen) over hun kattenfilmpjesgebruik. Daarbij letten de onderzoekers ook op de persoonlijkheid van de proefpersonen, hun motivatie én het gevoel achteraf. Een grote vraag was namelijk of het kijken van de filmpjes een negatief effect zou hebben omdat degene die ze keek zich achteraf schuldig voelde over uitstelgedrag en het verdoen van tijd.

Het tegengestelde bleek waar. De participanten aan het onderzoek noemden onder andere de volgende effecten na het kijken van de filmpjes:

  • Ze voelden zich energieker en positiever.
  • Ze voelden minder negatieve emoties (zoals stress en irritatie) dan voor het kijken.
  • Het plezierige gevoel dat volgde na het kijken, was sterker dan het eventuele schuldgevoel over uitstelgedrag.

“Zelf als ze kattenfilmpjes kijken omdat ze uitstelgedrag vertonen of terwijl ze aan het werk zouden moeten zijn, lijken de emotionele voordelen de proefpersonen te helpen naderhand zwaardere taken aan te kunnen,” aldus Myrick. Oftewel: als je iets moeilijks moet doen, kijk eerst even een kattenfilmpje!

Doe het experiment zelf

Geloof je het niet? Laten we het experiment zelf uitvoeren. Hoe voel je je na het kijken van dit filmpje?


Of deze?


…en? Voel je je al wat blijer?

Productiever door kattenfilmpjes

Maar er is meer. Het kijken naar dingen die je schattig vindt zorgt namelijk voor een opmerkelijke respons in je brein. Je krijgt een impuls om te (ver)zorgen, wordt vriendelijker en beter gefocust, zodat je productiever bent. Een Japanse onderzoeksgroep wilde wel eens weten of dat ook geldt in werksituaties.

Proefpersonen kregen een moeilijke taak, en een deel van hen mocht van tevoren naar kawaii (Japans voor schattige) plaatjes kijken van puppy’s en kittens. En inderdaad: degenen die hun portie snoeperige beestjes kregen, scoorden beter. Andersoortige foto’s, bijvoorbeeld van lekker eten, hadden niet hetzelfde effect. Dus als je op je kop krijgt van een collega voor het kijken van onderstaand filmpje, kun je aantonen dat het alleen maar beter is voor je prestaties.


En anders kun je altijd nog zeggen dat het goed is voor je levensverwachting. Lachen is immers gezond, toch?

Ik wil je doodknuffelen!

Heb jij ook altijd als je een schattige kitten, puppy, een ander klein dier of een baby ziet, dat je die wilt fijnknijpen? Of bijten? Niet alleen in het echt, maar ook op een foto of in een filmpje? Hoewel het een bizarre reactie is, is ‘ie gelukkig heel normaal. Er is zelfs een term voor in het Engels: cute aggression.

Het zit zo: als we iets schattigs zien, voelen we een overweldigende emotie. Zo overweldigend dat ons brein er een stokje voor wil steken en er precies de tegenovergestelde emotie tegenover zet. Hetzelfde gebeurt bijvoorbeeld als je moet huilen van geluk of lachen tijdens een heel zielige scène in een film.

via GIPHY

En oké, nog speciaal voor de hondenliefhebbers:

via GIPHY

Bubbles


#officelife #ontspanning

Read more articles

Bubbles

JUN.4th Emma Verkuijl

Alledaagse voedingsmiddelen die op een vreemde manier groeien

Je had geen idee dat deze voedingsmiddelen zo groeien

Dagelijks loop je door de supermarkt en gooi je allerlei producten in je mandje. Misschien denk je erover na of het lekker is, gezond of misschien zelfs wel duurzaam. Maar heb je enig idee hoe die cashewnoot of ananas zijn leventje op deze wereld is begonnen? Tijd voor smalltalk bij de waterkoeler.

Business

MAY.17th Emma Verkuijl

Schelden is goed voor je.

Scheld erop los, dat is goed voor je

Wat doe jij als je je tenen stoot? Of een document vergeet op te slaan? Hou je je dan in en verbijt je je, of laat je een scheldkanonnade van jewelste los? Als je bij de eerste groep hoort: laat je maar gaan. Want uit onderzoek blijkt dat schelden goed voor je is!

Bubbles

APR.27th Sarah Niggebrugge

Wandelend vet verbanden

Vet verbranden? Wandelen is the way to go!

Wil jij ook actief zijn, maar heb je een hekel aan hardlopen en geen tijd voor de sportschool? Goed nieuws: wandelen blijkt effectiever te zijn dan hardlopen volgens fitnessgoeroe Harley Pasternak, ofwel personal trainer van onder andere Kim Kardashian en Lady Gaga.

Share this article

Author


Zweefteef extraoirdinaire. Zal ooit verhuizen naar een hutje op de hei in binnen- of buitenland, maar tot die tijd voldoet haar appartement in Amsterdam prima. Wereldredder, feitjesfreak, verhalenverteller en theeverslaafde. Probeert elke maand wel een nieuwe hobby uit.

Comments